"Spoel je mond eens met suikerwater!"
Het blijkt namelijk te helpen bij bijvoorbeeld zwakke momenten tijdens het diëten. Het versterkt de zelfcontrole.
Ik ben opgegroeid in een tijd dat het gewaardeerd werd dat men zijn emoties en behoeftes onder controle hield.
In de afgelopen jaren zijn we echter behoorlijk doorgeslagen naar de andere kant: het lijkt wel alsof álles getolereerd wordt: we zijn exhibitionisten geworden als het gaat om tonen van emoties op t.v., alle vuile was wordt buiten gehangen; van agressie op straat, op Twitter en in de sport kijken we niet meer op; jengelende kinderen in supermarkten en restaurants worden niet meer gecorrigeerd....
Het leven zit vol verleidingen.
Het korte-termijn voordeel verkiezen boven het lange-termijnvoordeel, lijkt vaak heel verlokkelijk, maar is zelden verstandig.
Hoe groter je vermogen tot zelfcontrole, hoe groter de kans op toekomstig succes.
Zouden ouders die hun kinderen maar in alles hun gang laten gaan en ze geen lessen in zelfcontrole geven, dat wel beseffen?
De volgende drie artikelen zijn erg leerzaam:
We leven in een ongestructureerde wereld: individuele zelfstudie op scholen, flexwerken via een uitzendbureau dus geen vaste aanstellingen meer, jongeren krijgen zelden nog een fulltime baan, inkomens zijn voor velen te laag voor het verwerven van een fatsoenlijke woning, organisaties zijn onbereikbaar en ondoorzichtig geworden, etc., etc., waardoor de frustratie onder mensen ongebreideld toeneemt.
En onze politieke leiders willen maar niet begrijpen dat voor de gemiddelde Nederlandse burger die ontwikkelingen ongewenst zijn. En voor velen zelfs ongezond zijn.
In Groningen beeft de aarde al....
Laten we hopen dat niet in heel Nederland de controle wordt verloren en de vlam in de pan slaat.
Ach, ik hoor het ze al zeggen die jongens in driedelig grijs: "Nou, dan delen we toch suikerklontjes uit."
CITAAT:
Mandela's heroism is the heroism of a man who suffered so badly for what he thought of as freedom. And yet when he had the upper hand he has this incredible self-control and these incredible leadership qualities.
As a tennis player you can win and you can lose, and you have to be ready for both. I practised self-control as a kid. But as you get older they both - winning and losing - get easier.
