Vertrouwen voel je.
Vertrouwen krijg je.
Je geeft het.
Verdient het.
Wint het.
Je hébt vertrouwen. In de ander, of in jezelf.
Vertrouwen ontwikkel je....
Voor die ontwikkeling moet er in je allervroegste jeugd aan bepaalde voorwaarden worden voldaan, om de volgende stadia positief te doorlopen (volgens Erikson):
- oraal-sensorisch stadium: fundamenteel vertrouwen versus fundamenteel wantrouwen 0-1 jaar
- anaal - urethaal - spierstelsel (loslaten en vasthouden): autonomie versus twijfel en schaamte 1-3 jaar
En ach, bij wie gaat dat nou altijd helemaal goed?
Ik voel me -soms- nog steeds een klein meisje, maar dan in een groot lichaam. Met mijn 1.81 meter heb ik uiterlijk niet veel weg van een baby. Maar mijn omstandigheden leiden af en toe wel tot een algeheel gevoel van regressie: terug naar de totale afhankelijkheid van die allereerste jaren. En net als toen: de fysieke situatie bepaalt de mentale thema's: vertrouwen en autonomie zijn nú net zo van belang als destijds.
Alleen omgekeerd en complexer.
Zo is mijn huidige autonomie groot, maar niet onbeperkt.
En mijn vertrouwen is gebaseerd op gevoel én verstand. In tegenstelling tot vroeger kan een volwassene ervoor kiezen wie en wat te vertrouwen. Maar elke keuze heeft consequenties.
En net als vroeger staat het me niet vrij om níet te vertrouwen. Want vertrouwen is loslaten. En wanneer je niets meer kunt vasthouden, dan wordt je grip vanzelf losser ...
Een tragische paradox.
Maar een tragisch leven...? Welnee!
Want -misschien wel júist- door mijn levensomstandigheden (gedwongen tot vertrouwen en loslaten) maak ik heel mooie dingen mee.
Bijvoorbeeld tijdens een gesprek dat ik onlangs met iemand had. Vertrouwen delen met iemand die je eigenlijk slechts oppervlakkig kent, dat vind ik tamelijk bijzonder! Het gevoel dat de wederzijdse openheid zal leiden tot een oplossing, geeft méér dan vertrouwen. Er ontstaat een band.
En dat ontstaat, als je ervan overtuigd bent dat ieder zijn verantwoordelijkheid neemt, en het góede nastreeft.
En vertrouwen lukt dan ook alleen als je het kunt laten bij doorgeven en loslaten; je mag geen concrete verwachting van de uitkomst hebben.
Dán wordt het wederzijds vertrouwen omgezet in verwachting. En in de hoop dat het goed komt.
Door op elkaar te vertrouwen, kun je bóuwen!
Wikipedia, vertrouwen:
Erik Erikson, vertrouwen en ontwikkeling:
CITAAT:
Optimism is the faith that leads to achievement. Nothing can be done without hope and confidence.
We gain strength, and courage, and confidence by each experience in which we really stop to look fear in the face... we must do that which we think we cannot.
Kindness in words creates confidence. Kindness in thinking creates profoundness. Kindness in giving creates love.
The sound of music, I have confidence:
